Иммиграция, обучение и жизнь в австралии

Оценка шансов Объявления ASPC-timeline Дневники Проекты Реклама Вакансии


Ответ
 
LinkBack Опции темы Поиск в этой теме
Старый 27.05.2018, 20:47   #1 (permalink)

No Avatar
 
Регистрация: 15.07.2017
Из: Vaucluse
Сообщений: 595
По умолчанию музыка для джима

Посоветуйте, пожалуйста, музыку для джима. Желательно, что бы сразу можно было скачать весь микс или список. Для бега у меня все схвачено (Steve Boyett), a вот для джима правильную музыку найти не могу. Там по тв крутят какую-то муйню; для обжиманцев на дискотеке нормально, а когда пытаешься лишний раз поднять что-то тяжелое, то не очень.
Ампер, Андре-М вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.05.2018, 23:13   #2 (permalink)
Аватар для hekot
 
Регистрация: 28.09.2005
Из: Adelaide
Сообщений: 10,277
Записей в дневнике: 1
По умолчанию

Я тут понял, что для отжиманий идеально годится Квиновская Another One Bites the Dust
DaisyG likes this.
__________________
G'day.ru и HEKOT: 10 лет вместе, и всё ещё не в психушке (по крайней мере, НЕКОТ)!
hekot вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.05.2018, 11:54   #3 (permalink)

No Avatar
 
Регистрация: 15.07.2017
Из: Vaucluse
Сообщений: 595
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от hekot Посмотреть сообщение
Я тут понял, что для отжиманий идеально годится Квиновская Another One Bites the Dust
При всем уважении к Квин, мне кажется, что ритм не верен. Для отжимания традиционно идет Моби 'Бринг Сэлли Ап'

Ампер, Андре-М вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.05.2018, 11:57   #4 (permalink)

No Avatar
 
Регистрация: 15.07.2017
Из: Vaucluse
Сообщений: 595
По умолчанию

Селин Дион - замечательная певица, и когда она поет, то прямо за душу берет, и вспоминаешь фильм 'Титаник', и слеза наворачивается на глаза, и хочется обнять кого-нибудь и плакать, и тут вдруг вспоминаешь, что над головой штанга.
DaisyG likes this.
Ампер, Андре-М вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.05.2018, 12:11   #5 (permalink)
Аватар для hekot
 
Регистрация: 28.09.2005
Из: Adelaide
Сообщений: 10,277
Записей в дневнике: 1
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ампер, Андре-М Посмотреть сообщение
Селин Дион - замечательная певица, и когда она поет, то прямо за душу берет, и вспоминаешь фильм 'Титаник', и слеза наворачивается на глаза, и хочется обнять кого-нибудь и плакать, и тут вдруг вспоминаешь, что над головой штанга.
Ну... не знаю. Когда я слышу оригинал песни из Титаника, мне вспоминается исполнение на баяне у нас в общаге, и пробивает на поржать. Но темп там тоже неподходящий. Хотя...
__________________
G'day.ru и HEKOT: 10 лет вместе, и всё ещё не в психушке (по крайней мере, НЕКОТ)!
hekot вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.05.2018, 16:43   #6 (permalink)

No Avatar
 
Регистрация: 15.07.2017
Из: Vaucluse
Сообщений: 595
По умолчанию

Тут подумалось, а может нужно проще быть? Типа АС/ДС и не выпендриваться. 'Рейззззззззорзззз еджжжжжжжж'. На этих 'з' и 'ж' два лишних репа можно вытянуть.
Ампер, Андре-М вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.05.2018, 16:48   #7 (permalink)
Аватар для hekot
 
Регистрация: 28.09.2005
Из: Adelaide
Сообщений: 10,277
Записей в дневнике: 1
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ампер, Андре-М Посмотреть сообщение
может нужно проще быть? Типа АС/ДС
ну не настолько же проще...
__________________
G'day.ru и HEKOT: 10 лет вместе, и всё ещё не в психушке (по крайней мере, НЕКОТ)!
hekot вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.06.2018, 10:11   #8 (permalink)

No Avatar
 
Регистрация: 15.07.2017
Из: Vaucluse
Сообщений: 595
По умолчанию

Апдейт. Прочел на Вирлпуле, что в джиме все правильные пацаны слушают Rage Against the Machine - The Battle of Los Angeles. Результат: с теми же весами, что и в прошлую сессию под ФитнесФерстовскую музыку Вивальди, удалось заметно уменьшить время отдыха. Т.е. за сессию со стандартной продолжительностью реально увеличилось время под нагрузкой. Итог: результат эксперимента положительный; правильная музыка в джиме реально помогает; нужно продолжать экспериментировать с музыкой. Все музыкальные идеи пожалуйста выкладывайте в эту тему. Спасибо.
DaisyG likes this.
Ампер, Андре-М вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.06.2018, 10:21   #9 (permalink)
BEZ
Аватар для BEZ
 
Регистрация: 11.07.2005
Из: -за вас
Сообщений: 29,004
По умолчанию

Я слушаю аудиокниги или радиопередачи.
Не думаю что это правильно
Но тем не менее
__________________
Если где-то человек попал в беду,
Человеку мы подарим какаду
BEZ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.06.2018, 10:55   #10 (permalink)

No Avatar
 
Регистрация: 06.05.2016
Из: VIC
Сообщений: 5,540
По умолчанию

__________________
And five hundred entirely naked women dropped out of the sky on parachutes.
Висмут вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.06.2018, 09:55   #11 (permalink)
Министерство Культуры
Аватар для Старик Сантьяго
 
Регистрация: 25.12.2003
Из: Ынвтун
Сообщений: 52,627
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ампер, Андре-М Посмотреть сообщение
Посоветуйте, пожалуйста, музыку для джима. Желательно, что бы сразу можно было скачать весь микс или список. Для бега у меня все схвачено (Steve Boyett), a вот для джима правильную музыку найти не могу. Там по тв крутят какую-то муйню; для обжиманцев на дискотеке нормально, а когда пытаешься лишний раз поднять что-то тяжелое, то не очень.

На спотифае много подборок. Вообще в целом техно и дипхаус подходят для всего- джима, работы, вождения и танцев на углу птт и голбурн.
Vladka likes this.
Старик Сантьяго вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.06.2018, 19:42   #12 (permalink)

No Avatar
 
Регистрация: 15.07.2017
Из: Vaucluse
Сообщений: 595
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Старик Сантьяго Посмотреть сообщение
На спотифае много подборок. Вообще в целом техно и дипхаус подходят для всего- джима, работы, вождения и танцев на углу птт и голбурн.
Мне кажется, что для разных времяпровождений нужна разная музыка. Для бега у меня все четко заточено, с правильным количеством ударов в минуту, а для жима с его гантелями и штангами нужна другая музыка. В ФФ крутят песни о том, как прекрасно прикоснуться губами к нежной щеке любимой девушки, а мне нужны песни о том, как разрываешь руками грудь поверженного противника и выгрызаешь зубами его сердце. Реально помогает с последним репом (и потом еще одним последним репом). Пока слушаю Rage Against the Machine: хорошо, но не идеально.
Ампер, Андре-М вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.06.2018, 19:58   #13 (permalink)

No Avatar
 
Регистрация: 15.07.2017
Из: Vaucluse
Сообщений: 595
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от BEZ Посмотреть сообщение
Я слушаю аудиокниги или радиопередачи.
Не думаю что это правильно
Но тем не менее
Аудиокниги для хождения же. 50,000 шагов в воскресенье по сильно пересеченной местности вверх-вниз. А иначе 11 томов Истории Цивилизации Вилла Дюранта не осилить.
Ампер, Андре-М вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.06.2018, 21:11   #14 (permalink)
BEZ
Аватар для BEZ
 
Регистрация: 11.07.2005
Из: -за вас
Сообщений: 29,004
По умолчанию

Мне кажется для джима любая тыцтыцтыц подходит
__________________
Если где-то человек попал в беду,
Человеку мы подарим какаду
BEZ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.06.2018, 06:59   #15 (permalink)
Министерство Культуры
Аватар для Старик Сантьяго
 
Регистрация: 25.12.2003
Из: Ынвтун
Сообщений: 52,627
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ампер, Андре-М Посмотреть сообщение
Мне кажется, что для разных времяпровождений нужна разная музыка. Для бега у меня все четко заточено, с правильным количеством ударов в минуту, а для жима с его гантелями и штангами нужна другая музыка. В ФФ крутят песни о том, как прекрасно прикоснуться губами к нежной щеке любимой девушки, а мне нужны песни о том, как разрываешь руками грудь поверженного противника и выгрызаешь зубами его сердце. Реально помогает с последним репом (и потом еще одним последним репом). Пока слушаю Rage Against the Machine: хорошо, но не идеально.

Рок тоже нормально заходит.
Старик Сантьяго вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.07.2018, 12:31   #16 (permalink)
Аватар для Vladka
 
Регистрация: 01.06.2007
Из: Ozzz
Сообщений: 9,326
Записей в дневнике: 5
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ампер, Андре-М Посмотреть сообщение
Результат: с теми же весами, что и в прошлую сессию под ФитнесФерстовскую музыку Вивальди, удалось заметно уменьшить время отдыха. Т.е. за сессию со стандартной продолжительностью реально увеличилось время под нагрузкой.
какои у тебя пульс во время и как долго качаешься?
__________________
Знай, что ответ дуракам - молчание. (Унсур аль Маали)
Vladka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.07.2018, 21:44   #17 (permalink)

No Avatar
 
Регистрация: 15.07.2017
Из: Vaucluse
Сообщений: 595
По умолчанию

Где-то 150bpm сразу после сета в грудно-спинный день; чуть больше в ножной день, чуть меньше в плече-ручной день. Между сетами падает до 80-90bpm. Resting rate 47bpm. Вся сессия занимает 50 минут.

Это хорошо или плохо? Какой пульс должен быть в джиме? Я понимаю пульс во время кардио, а в джиме никогда на эти цифры не обращал внимания.
Ампер, Андре-М вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.07.2018, 21:45   #18 (permalink)

No Avatar
 
Регистрация: 15.07.2017
Из: Vaucluse
Сообщений: 595
По умолчанию

PS Сегодня слушал AC/DC Back in Black. Оч хорошо пошло.
Ампер, Андре-М вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.07.2018, 10:09   #19 (permalink)
Аватар для Vladka
 
Регистрация: 01.06.2007
Из: Ozzz
Сообщений: 9,326
Записей в дневнике: 5
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ампер, Андре-М Посмотреть сообщение
Где-то 150bpm сразу после сета в грудно-спинный день; чуть больше в ножной день, чуть меньше в плече-ручной день. Между сетами падает до 80-90bpm. Resting rate 47bpm. Вся сессия занимает 50 минут.

Это хорошо или плохо? Какой пульс должен быть в джиме? Я понимаю пульс во время кардио, а в джиме никогда на эти цифры не обращал внимания.
я просто читал, что ети скачки (при качании) не есть гут...
дескать, для сердца полезнее держать на одном уровне... типа 130 +/-
хз...
__________________
Знай, что ответ дуракам - молчание. (Унсур аль Маали)
Vladka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.07.2018, 16:17   #20 (permalink)
Министерство Культуры
Аватар для Старик Сантьяго
 
Регистрация: 25.12.2003
Из: Ынвтун
Сообщений: 52,627
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ампер, Андре-М Посмотреть сообщение
Где-то 150bpm сразу после сета в грудно-спинный день; чуть больше в ножной день, чуть меньше в плече-ручной день. Между сетами падает до 80-90bpm. Resting rate 47bpm. Вся сессия занимает 50 минут.

Это хорошо или плохо? Какой пульс должен быть в джиме? Я понимаю пульс во время кардио, а в джиме никогда на эти цифры не обращал внимания.
Грудь и спина в один день не много?
Старик Сантьяго вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.07.2018, 21:11   #21 (permalink)

No Avatar
 
Регистрация: 15.07.2017
Из: Vaucluse
Сообщений: 595
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Старик Сантьяго Посмотреть сообщение
Грудь и спина в один день не много?
Ну они антагонисты, тяни-толкай, хорошо вместе идут. Скажем, чередовать подтягивания и дипы на брусьях с наклоном. Ну а 50 минут есть 50 минут.
Ампер, Андре-М вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.07.2018, 14:38   #22 (permalink)
Аватар для Маша_и_медведь
 
Регистрация: 24.03.2018
Из: Лалаленд
Сообщений: 2,376
По умолчанию

Для меня трап самая лучшая музыка для джима
Зомбой вообще творит чудеса если он в Си то мы танцуем 5 часов нон стор, любой воркаут в джиме отдыхает
Изображения
Тип файла: jpg 557C299C-8637-4273-82C0-DA2BDB7890AE.jpg (12.0 Кб, 8 просмотров)
__________________
Миша убил Машу
Маша_и_медведь вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.07.2018, 17:56   #23 (permalink)

No Avatar
 
Регистрация: 15.07.2017
Из: Vaucluse
Сообщений: 595
По умолчанию

Спасибо. Сейчас убегаю, а завтра послушаю Zomboy. А трап как пишется (и что это такое)?
Ампер, Андре-М вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.07.2018, 20:50   #24 (permalink)
Аватар для Маша_и_медведь
 
Регистрация: 24.03.2018
Из: Лалаленд
Сообщений: 2,376
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ампер, Андре-М Посмотреть сообщение
Спасибо. Сейчас убегаю, а завтра послушаю Zomboy. А трап как пишется (и что это такое)?
trap&dubstep чтобы понять нра или нет Skrillex и зомбой будет достаточно

https://m.youtube.com/watch?v=kod5PkTm_ts

https://m.youtube.com/watch?v=x_PmFNJ5XaY
__________________
Миша убил Машу
Маша_и_медведь вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.12.2019, 20:51   #25 (permalink)
Аватар для mosmanite
 
Регистрация: 06.12.2019
Из: where beer does flow and men chunder
Сообщений: 19
По умолчанию

поищи на ютюбе Fleetwood Mac - Tusk (Official Music Video)
если верить комментариям к видео - "This song made me walk again", должна хорошо подойти для жима и для джима, особенно для разминки
mosmanite вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Закладки


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск


no new posts