Здравия вам!
Почитав этот форум я пришёл к грустному выводу что большинство из нас плохо представляет влияние того или иного продукта на наш организм. Благоприятное время для приёма той или иной пищи - это вообще из области фантастики. Всё гораздо проще: я ем то что считаю вкусным, сколько хочу и когда хочу. Ну а возникнут проблемы, есть доктора, диеты и спортзалы.
Я и сам был таким пока мой друг не посоветовал мне послушать лекции О.Торсунова. Многое для себя открыл, некоторым был просто потрясён. Предлагаю и вам обратить на них внимание, хотя бы послушайте эти:
Питание в благости
Молочные продукты
Питание в страсти и невежестве
Надеюсь они помогут вам как и мне.
Всего доброго!
Почитав этот форум я пришёл к грустному выводу что большинство из нас плохо представляет влияние того или иного продукта на наш организм. Благоприятное время для приёма той или иной пищи - это вообще из области фантастики. Всё гораздо проще: я ем то что считаю вкусным, сколько хочу и когда хочу. Ну а возникнут проблемы, есть доктора, диеты и спортзалы.
Я и сам был таким пока мой друг не посоветовал мне послушать лекции О.Торсунова. Многое для себя открыл, некоторым был просто потрясён. Предлагаю и вам обратить на них внимание, хотя бы послушайте эти:
Питание в благости
Молочные продукты
Питание в страсти и невежестве
Надеюсь они помогут вам как и мне.
Всего доброго!