а стоит ли ехать?

[Vlad I.]

Champix не надо. Он помогает бросить и я с ним бросил на 4 месяца что для меня просто невиданно, но у него побочек много. Zyban получше, результат тот же.

Я с электронной тоже бросал на несколько недель, а сейчас как то пофиг на нее.

Я пробовал и то и то. Бросил оба раза. Зайбан мне понравился больше. Но статистически Чампикс более успешный препарат.

[Vlad I.]

Как стал жить на природе, даже грипповать по серьезному прекратил. Хроника конечно никуда не делась, но не прогрессирует.
Всетаки стиль жизни немаловажен.

Это все конечно замечательно, но означает что жопа которую я тебе описал случится не в городе, а на природе. Без вариантов.

[Петр Листерман]

Верно Vlad I. говорит. Курение зло. Хуже алкоголя при условии что алкоголь потребляется без фанатизма.

[forester]

Верно Vlad I. говорит. Курение зло. Хуже алкоголя при условии что алкоголь потребляется без фанатизма.

Кто-бы спорил!
Но на седьмом десятке корячить себя с бросанием неохота.

[Петр Листерман]

Кто-бы спорил! Но на седьмом десятке корячить себя с бросанием неохота.

Ну вам если только снизить потребляемость, желательно значительно но постепенно, иначе если совсем бросить то организм сдуру может и не понять.

[forester]

Ну вам если только снизить потребляемость, желательно значительно но постепенно, иначе если совсем бросить то организм сдуру может и не понять.

Тоже самое сказал мне кардиолог. В моем возрасте резкие перемены во всем нежелательны. Но это я и сам чувствую.

[forester]

Понятно что человек в идеале должен не пить ни курить, умеренно питаться, беречь здоровье что-бы долго ходить на работу и увеличивать богатство. Нужен именно такой человек!

[Vlad I.]

Верно Vlad I. говорит. Курение зло. Хуже алкоголя при условии что алкоголь потребляется без фанатизма.

Умеренные дозы алкоголя не то что вредны, а наоборот. Повышают HDL и служат барьером на пути как их, коронарно-сосудистых заболеваний.

[Vlad I.]

Кто-бы спорил!
Но на седьмом десятке корячить себя с бросанием неохота.

Это на самом деле очень и очень просто. Я не шучу.

https://tema.livejournal.com/80070.html

[forester]

Умеренные дозы алкоголя не то что вредны, а наоборот. Повышают HDL и служат барьером на пути как их, коронарно-сосудистых заболеваний.

Это сколько умеренные?

[Мышинда]

Нужен именно такой человек!

Да где ж его взять?

[forester]

Это на самом деле очень и очень просто. Я не шучу.

https://tema.livejournal.com/80070.html

Марк Твен говорил тоже самое.

[Vlad I.]

Это сколько умеренные?

Не более двух-трех стандартных дринков в день. Пара небольших бутылок пива, бокалов вина или рюмка водки.

[Петр Листерман]

Не более двух-трех стандартных дринков в день. Пара небольших бутылок пива, бокалов вина или рюмка водки.

Научно это не доказано но вот как по мне так до поросячьего визга один раз в годик можно.

[Vlad I.]

Марк Твен говорил тоже самое.

Я кстати книжки эти не читал. Но если совместить с лекарством и желанием полноценно пожить еще десяток другой лет то все будет легко и просто.

—————-

Кроме одной детали. Все курильщики боятся бросить, потому что они думают, что начнут страшно корчиться и страдать без табака. Так вот это полная хуйня - бросаешь, но ничего не происходит. Это знание стоит 150 рублей в паршивой обложке: после того, как ты перестанешь курить, ничего не произойдет. Ломок не будет.

Год назад я бросил курить. Прошло два дня - и ничего. Я не умер, не начал лезть на стену. Тогда я отправил курьера в магазин за книгами Карра. По одной книге на каждый стол в студии, где стояла пепельница. И разложил эти книги, заодно написав, что после майских праздников в студии курить уже будет нельзя.

Курить в студии можно было всегда - каков поп, таков и приход. А теперь стало нельзя. Что хорошо в такой ситуации - из-за запрета на курение никто не уволится. А если разрешать курить, то половина некурящих свалит.

Через неделю после бросания у меня было такое чувство, как будто раньше я нырял только на 30 секунд, а сейчас могу просто дышать под водой - ощущение невероятной легкости и свободы. Впрочем, к этому привыкаешь где-то через месяц, и начинаются страдания от курения окружающих. У меня и раньше обоняние было неплохим, но после бросания стало просто невыносимо хорошим - я чувствую на расстоянии трех метров, что человек только что покурил.

Да, я страдаю от того, что люди не жрут мятные жвачки и не пользуются дезодорантами (даже девушки, что стало просто ужасным открытием). Но зато я не курю.