Разный трёп

[tanila1708]

В 2010 я похудал на Лайт-н-Изи на 26 кг

в какой срок? и с какого веса?

[tanila1708]

И я еще вот почему не верю, Карабас я тебя хоть на маленькой картинке, но вижу, и могу сказать примерно сколько. Мышу тоже картинку видела, но извиняюсь не знала что блюдит. Но Катюшка, неужели ты думаешь я твою картинку не видела, даже если это фото лица?
Понимаешь не люблю не складного вранья. Про мужа твоего судить не берусь, не знаю сколько он был и сколько стал. Но это даже если он смог не тебе советы давать, а его доктору.

[Мышинда]

Мыыыышиндааа, ну Вас! Прямо на любимую мозоль острым каблуком!

Можете метнуть в меня поленом

[tanila1708]

а в общем , что только слабый духом человек не сможет похудеть

Я 15 за год! КАЖДЫЙ день в тренажерный зал, по еде-дефицит калорий! Все!! Набрала по приезду 23, еще работаю над остатками. В волшебство-не верю. Про дух как-то тоже не туда

[Карабас Б.]

в какой срок? и с какого веса?

С октября по февраль, кажется. 1800-1500-1200 калорий,но 1200 калорий уже не помогло, вес стал и не сдался. Все сидят? Щас 150. Скорую вызывать?

[Карабас Б.]

Понимаешь не люблю не складного вранья.

Вот зачем ей врать-то? Можно умалчивать, но врать-то зачем?! Я такой лох, всем верю.

[Мышинда]

Я 15 за год! КАЖДЫЙ день в тренажерный зал, по еде-дефицит калорий! Все!! Набрала по приезду 23, еще работаю над остатками. В волшебство-не верю. Про дух как-то тоже не туда

Кстати, попробуй побдить за определенными продуктами.
Меня вот с бананов прет нещадно. Так что приходится воздерживаться, как бя я их не любила. Причем у всех разная реакция - у тебя может выявиться что-то совершенно неожиданное. У меня и греческий йогурт туда же((
Но да, никаких волшебников - учет и контроль))

[will.i.am]

Меня вот с бананов прет нещадно.

Вообще то банан таки калорийная штука.

[Мышинда]

Вообще то банан таки калорийная штука.

Эт-то я в курске но вот пара кусков торта еще калорийнее, а результат другой))

[ozdarlinglady]

Я 15 за год! КАЖДЫЙ день в тренажерный зал, по еде-дефицит калорий! Все!! Набрала по приезду 23, еще работаю над остатками. В волшебство-не верю. Про дух как-то тоже не туда

но с возрастом то скорость метаболизма намного слабее , а самый веский аргумент спросите у Аллы , она видела нас до и после

[ozdarlinglady]

Со 100+ кг вниз это очень трудно, я себе представляю, не зря Таня не верит.
А что у Вас с кожей? Не висит? (извините, если нетактичный вопрос).

кожа не висит, у мужа висит , жесткая мочалка помогла и протеина много , а у меня и с лишним весом нечего не висело , нет ваш вопрос как раз кстати

[allochk]

И я еще вот почему не верю, Карабас я тебя хоть на маленькой картинке, но вижу, и могу сказать примерно сколько. Мышу тоже картинку видела, но извиняюсь не знала что блюдит. Но Катюшка, неужели ты думаешь я твою картинку не видела, даже если это фото лица?
Понимаешь не люблю не складного вранья. Про мужа твоего судить не берусь, не знаю сколько он был и сколько стал. Но это даже если он смог не тебе советы давать, а его доктору.

это правда! мы с мужем их не узнали даже))) и кто сказал что резко худеть вредно?? чем оно вредно??

[allochk]

могу сказать только одно не в твой адрес ,Танюш , а в общем , что только слабый духом человек не сможет похудеть , а все остальные смогут, уже раз 10 в этом убедилась !!~!!!!!!!!

это точно!))) я вот никак не могу от сладкого отказаться((( а как вы калории считаете в овощах-фруктах например?? в маркете ж на них нет калорий?? кстати мой без меня за 3 недели 3 кг скинул -потому что сладкого не ест, как говорит -некому соблазнять шоколадками!

[Карабас Б.]

и кто сказал что резко худеть вредно?? чем оно вредно??

Вредно, потому, что организм не упевает адаптироваться к новому состоянию. Я вот тоже как начал эту безуглеводную диету, так через пару месяцев у меня давление началось 180/80 и 190/90 и не сбивается, а также трудности с гхм.. дефекацией.

Нормой считается потеря веса 1 кг в неделю.

а как вы калории считаете в овощах-фруктах например?? в маркете ж на них нет калорий??

Так среднее содержание калорий во всёх фруктах/овощах есть в таблицах (полный интернет).

[allochk]

Вредно, потому, что организм не упевает адаптироваться к новому состоянию. Я вот тоже как начал эту безуглеводную диету, так через пару месяцев у меня давление началось 180/80 и 190/90 и не сбивается, а также трудности с гхм.. дефекацией.

Нормой считается потеря веса 1 кг в неделю.

Так среднее содержание калорий во всёх фруктах/овощах есть в таблицах (полный интернет).

про интернет не подумала)))и про давление не знала - спасибо! А со стулом просто водичку по глоточку пить надо почаще))) и на ночь 5 черносливин)))